Главная » Новости » Начало проекта "На экзамен без стресса"

Начало проекта "На экзамен без стресса"

16.05.2019

Мы начинаем работу в рамках проекта «На экзамен без стресса»!
15 мая наши специалисты тренингово центра "Локация" провели занятие на тему «Стресс-менеджмент» в коворкинге на базе молодежного центра «Спектр»



Стресс составляет важную часть нашей повседневной жизни, зачастую люди неизбежно попадают в стрессовые ситуации или испытывают стресс на протяжении длительного времени. Состояние стресса может быть как и опасным для психического и физического здоровья человека, так и полезным для деятельности.
На нашем занятии ребята ответили на вопрос "что такое стресс" и узнали, как с ним справляться. Мы проиграли ситуации по ролям, отметили свои сильные, слабые стороны в саморегуляции, и ,конечно, смогли получить заряд положительной энергии, которая так необходима в напряженных ситуациях...

Огромное спасибо за активное участие!

 

Наши недавние новости

Получить личную волонтёрскую книжку получиться совсем несложно. Рассказываем как это сделать.

4 и 5 сентября Молодёжный многопрофильный центр "Родина" откроет для вас свои двери. Подробности и расписание мероприятий в статье.

26 августа состоится ОНЛАЙН ГАЛА-КОНЦЕРТ фестиваля студенческого творчества "Тульская студенческая весна 2020"!

Список акций, приуроченных к празднованию Дня Государственного флага Российской Федерации.

Дорогие друзья, мы рады объявить о начале ПРИЕМА ЗАЯВОК на самое крутое мероприятие этого года - Тульский открытый этап Российской национальной премии «Студент года - 2020»!