Прошёл тренинг на стрессоустойчивость в рамках проекта "Школа управленческого резерва"
14.03.2019
13 марта в культурном центре Типография прошёл тренинг в рамках проекта "Школа управленческого резерва" на тему: "Стрессоустойчивость".
Негативные эмоции может испытывать человек любого статуса и ранга. Отличие состоит лишь в том, какова причина их появления и их количество.Избавиться от самих эмоций и их влияния люди не в силах, изменить отношение самого человека к таким эмоциям задача вполне посильная. Такое изменение получило название стрессоустойчивость организма.
Участникам предстояло разобраться, что значится стресс и как с ним бороться. А самым эффективным способом узнать это - встретиться лицом к лицу со стрессовой ситуация. Тренинг помог ребятам выявить виды стресса и инструменты борьбы с ним.
Благодарим за проведенный тренинг практического психолога, специалиста молодёжного тренингово центра "Локация" - Кривову Юлию!
